5月18日，襄阳市总工会职工心灵加油站“周四有约”心理关爱活动在陆港公司举行。“周四有约”心理关爱进一线活动，是襄阳市总工会职工心灵加油站推出的新举措，通过微座谈、微团体、微咨询等形式，更近距离，更好效果地为职工提供心理支撑。

本次活动以微座谈的形式展开，邀请了市总工会职工心灵加油站专家、湖北文理学院硕士生导师、湖北省心理学会理事周安山与职工们进行交流，开启了一段心与心沟通。在一个多小时的座谈交流中，周老师通过深入浅出地讲解，与现场职工积极互动，为大家普及了心理健康的相关知识，引导职工培养健康的生活态度，为职工提供减轻焦虑和压力的方法。

陆港公司工会关注职工身心健康，依托市总工会职工心灵加油站服务，通过讲座、一对一心理咨询和疏导等多种形式为职工送去舒缓解压的“心灵按摩”，提升广大职工心理健康水平，增强职工群众的获得感、幸福感、安全感。此次微座谈，让大家进一步丰富了心理健康知识、提高了心理健康意识、有效缓解了工作和生活等方面带来的心理压力，提升职工对自身心理健康的关注度和重视度，以更加饱满的热情，积极投身到工作和生活中。